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Instituto IDIP

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Gestión Emocional

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IDIP-110

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49,00 €

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Aprendiendo a regular las propias emociones.

Conoce cómo influyen las emociones en tu vida personal y cómo controlarlas.

Duración: 50 horas / Certificado con envío a domicilio / Modalidad: online

OFERTA AGOSTO: Añade el código emocional49regalo en el momento del pago y obtiene de regalo el Programa Avanzado de Efectividad Personal.

Más detalles

Descripción

Beneficios

Temario

Beneficios

Utilidad personalAumenta el autoconocimiento y control de tus propias emociones
AprenderA crear y mantener relaciones interpersonales saludables
ConocerY reconocer las propias emociones
DesarrollarLa capacidad de autoconocimiento
SaberPonerte en el lugar de los demás
PoderManejar tus propias emociones
MaximizarEl potencial existente en ti

Más información

La Gestión Emocional es un conjunto de habilidades adquiridas, que nos permiten sentir, entender, controlar y modificar emociones propias y ajenas.

El manejo de las emociones te brinda la posibilidad de poner en marcha todo el potencial que tienes en esta área de tus capacidades y desempeñarte con éxito en la sociedad. Todas las personas experimentamos a diario emociones como la alegría, el miedo, la rabia o ira, el orgullo, la tristeza y frecuentemente no sabemos como comportarnos frente a ellas y nos desbordan.

Descubre con este curso técnicas y herramientas para desarrollar al máximo el aprendizaje sobre tus emociones. Dispondrás de un tutor Online para realizar todas las preguntas que desees.

Gestión Emocional es uno de los tres cursos que conforman el Programa Avanzado de Efectividad Personal que permiten alcanzar un cambio real, profundo y duradero

¿Cómo sería tu vida si controlaras las técnicas para alcanzar los objetivos que te propones?

Temario

MÓDULO 1:  PERSONALIDAD

 A. La personalidad

 -Características de la personalidad

 -Tipos de personalidad

 -Teorías de la personalidad

  -Cualidades de la personalidad

  -Factores de la personalidad

 B. Metáfora del iceberg y el ser persona

  - Eficacia y eficiencia en el trabajo desde la perspectiva de la persona

  - Inteligencia intrapersonal y emocional: esencia de la efectividad personal

 

MÓDULO 2: CEREBRO Y CONDUCTA

 A. Cerebro y conducta

 -Tips sobre la relación cerebro-conducta

 B. Funciones cognitivas

 -Percepción

 -Atención

 -Memoria

 -Herramientas y técnicas para favorecerla inteligencia: gimnasia cerebral

 

MÓDULO 3: INTELIGENCIA S MÚLTIPLES

 A. Teoría de las inteligencias múltiples

 -inteligencia lingüístico verbal

 -Inteligencia física cinestésica

 - Inteligencia lógico matemática

 -Inteligencia espacial

 -Inteligencia musical

 -Inteligencia interpersonal

 -Inteligencia intrapersonal

 -inteligencia naturalista

B. Actividades para fomentar las inteligencia múltiples

C. Beneficios del buen desarrollo de las inteligencias múltiples

 

MÓDULO 4: EMOCIONES

 A. Las emociones

  - La conducta emocional

  - Esencia de la relación interpersonal: empatía y comunicación

 B. Atribución y modelos mentales

  - El trabajo personal con modelos mentales

  - Autocontrol

  - El progreso y la prosperidad de la persona efectiva

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